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メタボ解消に! 県内ウォーキングマップ

銚子市 海と風情ある港町に触れる しおさい港コース

※10分歩いて消費するエネルギーを約30kcalとする/体重60㎏の人が分速70m(ふつう歩き)で歩いた場合で算出

コース詳細

コースマップ(PDF)

ウォーキングコースおよびコースMAP提供:千葉県食生活改善協議会(ふさのくに歩いて健康まっぷ)
※PDFは平成18年に作成したマップのため、現在とは一部コースが異なる場合があります。あらかじめご了承ください。

体験者のおすすめPOINT
開放感のある景観と海を感じるコース

外川駅を出発し、港町と海岸を歩くコースです。歩きながら望む海辺の風景は開放感があり、気分をリフレッシュしてくれます。また、コース各所の景勝地や情緒ある港町は、ウォーキング初心者も楽しめるおすすめのスポットです。

おすすめポイント

外川漁港から犬若(犬岩付近)

外川漁港の海沿いを歩いていると外川の街並みが見渡せます。季節や時間によって、海の色の変化を楽しむことのできるスポットです。またウミネコやカモメなどの海鳥をみることもできます。

燃焼ポイント

余裕を持って歩きましょう

平坦な道が続くので特別燃焼ポイントはありませんが、海沿いの一本道なので、思ったよりも長く感じ、疲れるかもしれません。ゆっくりとしたペースで、海辺の雰囲気を楽しみながら歩きましょう。

体験者から一言
  • 銚子電気鉄道のレトロでかわいい電車が走る風景がおすすめです。古き良き時代の面影をしのばせています。
  • 長崎橋から眺める岩礁や灯台などは、景勝地として大変有名です。
  • 千葉科学大学の目の前には砂浜が広がっています。ウォーキング途中の気分転換に立ち寄ってみるのも良いでしょう。
医師からのワンポイントアドバイス

外川の街の趣を楽しみましょう

歴史ある外川の港を巡るウォーキングコースです。外川駅近くの「外川ミニ郷土資料館」では、外川地域の歴史や見どころを知ることができます。また、海沿いにある犬岩や千騎ヶ岩などの名前は、源義経伝説から由来しているといわれています。歴史スポットが多く残る外川の港町を探索してみましょう。

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