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メタボ解消に! 県内ウォーキングマップ

南房総市 南房総の豊かな郊外を望む ローズマリー公園コース

※10分歩いて消費するエネルギーを約30kcalとする/体重60㎏の人が分速70m(ふつう歩き)で歩いた場合で算出

コース詳細

コースマップ(PDF)

ウォーキングコースおよびコースMAP提供:千葉県食生活改善協議会(ふさのくに歩いて健康まっぷ)
※PDFは平成18年に作成したマップのため、現在とは一部コースが異なる場合があります。あらかじめご了承ください。

体験者のおすすめPOINT
花と異国情緒を楽しめるウォーキングコース

南房総市交流センターから温石川を折り返し、ローズマリー公園を目指すウォーキングコースです。
ギリシャ神話のモニュメントのあるリバーサイドプラザや、ローズマリー公園など、ヨーロッパの雰囲気を楽しめる道が続きます。また、途中の道すがら、並木や花畑が広がり、目を楽しませてくれます。

おすすめポイント

サイクリングロード

海辺に沿ったコース中盤のサイクリングロードは、静かで穏やかな時間を満喫できます。体力と時間に余裕があれば、砂浜を歩いてみるのも良いでしょう。

燃焼ポイント

交流センターからサイクリングロード

なだらかな道をマイペースに歩くことができます。友人や家族と一緒に遠足気分で歩きましょう。リバーサイドプラザ以降は長い一本道が続くので、適度なペースを守り最後まで歩ききりましょう。

体験者から一言
  • ベンチやトイレは施設付近にしかないので、気をつけましょう。
  • ローズマリー公園は、ローズマリーをはじめ、各種ハーブや季節の花が咲いていて、目を楽しませてくれます。また年間を通してさまざまな花が咲くので、四季を感じてみてはいかがでしょう。
医師からのワンポイントアドバイス

地元の新鮮な農産物を味わってみましょう

海沿いの平坦な道を歩く、ウォーキング初心者向けのコースです。道の駅ローズマリー公園には、農家の方々から毎日届く地元の農産物や、加工品などを販売している直売所もあります。年間を通して色々なイベントがあるので、ウォーキング途中に立ち寄ってみてはいかがでしょう。

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