![川で自然を感じる 運河周遊コース](images/map_title_55.jpg)
※歩数は標準的な1歩60cmで算出
※10分歩いて消費するエネルギーを約30kcalとする/体重60㎏の人が分速70m(ふつう歩き)で歩いた場合で算出
※施設の見学時間は含みません
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ウォーキングマップおよびコースMAP提供:千葉県食生活改善協議会(ふさのくに歩いて健康まっぷ)
※公共交通機関をご利用の場合は、JR線「運河駅」東口よりバスで「森の図書館」バス停下車後、徒歩4分でスタート地点となります。
![体験者のおすすめPOINT](images/map_point_title.gif)
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![利根運河の自然を感じるコース](images/map_point_copy_55.gif)
自然豊かな利根運河沿いを歩くコースです。開放的な気持ちでリフレッシュしながら、ウォーキングを楽しめます。公園が多く、春には色とりどりの花が咲き誇ります。少し長めの距離なので、ハイキングをしている気分で、休憩を挟みながら歩くのがおすすめです。
![おすすめポイント](images/map_point_icon_01.gif)
運河水辺公園
国土交通省運河出張所にある公園。園内はきれいに整備されており、休憩するのも良いでしょう。花の回廊と呼ばれており、春や秋には美しい花々が楽しめます。「ちばふれあいのみどり100選」にも選ばれている名所です。
![](images/map_point_img2_55.jpg)
![燃焼ポイント](images/map_point_icon_02.gif)
利根運河から運河橋まで
アップダウンが少なく、平坦な道が続くため、焦らず自分なりのペースで歩くことを心がけましょう。姿勢を整えて歩くことを心がけると、自然と楽しんで歩けます。
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![体験者から一言](images/map_point_word.gif)
- スタートからゴールまで、コンビニや自動販売機はありません。出発前に準備しましょう。
- 運河沿いの土手は車の通りが少ないため、ゆったりと歩けます。
![医師からのワンポイントアドバイス](images/map_advice_title.gif)
水分補給や休憩を忘れずに
ウォーキングの際は、季節に関係なく、水分補給を忘れずに行ってください。公園などで適度に休憩を挟みながら、無理せず歩くことが大切です。このコースでは、土手沿いや公園の花々を見ながら、楽しんで歩きましょう。
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