健康トピックス

健康豆辞典

こむらがえり

「こむら」というのはふくらはぎを意味し、“骨格筋の不随意な疼痛を伴った急激なけいれん”を指す。狭い意味でのふくらはぎだけのクランプ的なものと、全身的筋肉のけいれんになる。

成因としては、水分の電解質異常に伴うもの(血液カルシウム低下、脱水症など)、筋肉の酵素欠損症、中枢末梢神経障害(里吉病、有機水銀中毒)、甲状腺機能低下症、糖尿病などに分類される。

治療は原疾患の治療になりますが、特に脱水(スポーツ)で起こる場合は水の補給、糖分を十分にとり入れることが大事といわれている。

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