健康トピックス

健康豆辞典

足関節捻挫

スポーツ外傷の中では最も多いケガの一つです。バレーボールやバスケットボールなどで、ジャンプからの着地の際にボールや人の足の上に乗ってしまい、足関節をねじって受傷する場合や、サッカーやラグビーなどでタックルをかけられたり、野球のすべりこみなどで足関節をねじって受傷する場合などがあります。外側の靭帯(じんたい)損傷がほとんどです。損傷の程度により部分断裂から完全断裂まであります。症状としては、損傷部位の痛みと腫れがあり、押すと痛い(圧痛)です。

初期治療としてRICEが最も有効です。不安定性が強い場合には手術をすることもあります。

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